En este taller, aprenderemos a tomar conciencia de nuestras emociones, a identificarlas, a adentrarnos en su mensaje y a expresarlas.
Todo ello nos permitirá poder gestionarlas mejor para nuestra realización personal. El fin último es adquirir una inteligencia emocional que contribuya a nuestro mejor equilibrio vital y al desarrollo de nuestra persona de manera constructiva.
"Mis sentimientos y emociones: conocerlos, comprenderlos y gestionarlos"
Guía del Taller: Leire R. de Z
Para participar en él, es necesario inscribirse previamente.