Presentacion libro
- 27 de Mayo de 2016
Como nos dice el autor, Josean Manzanos:
“Este libro presenta un aprendizaje ‘evolvente’, una forma de experimentar un camino interior integrador y un movimiento que permita vivir la vida como ‘instantes infinitos de plenitud’
Para vivir esta experiencia habrá que recorrer casi cincuenta vías de acceso conectadas a las cuatro estaciones del año y vividas desde siete claves de experimentación:
La atención plena (mindfulness), la percepción silenciosa, la respiración consciente, la conciencia corporal, la integración emocional, el pensamiento divergente y la compasión activa”